リコピンの効果
スポンサードリンクリコピンとは
トマトなどの赤い色素が「リコピン」です。美肌効果があるとかで最近はよく名前を聞きますね。サプリメントも通販で人気です。
リコピンは、比較的、体内での吸収率の高いカロチノイドですが、ビタミンAの前駆物質としての働きはありませんので、ビタミンAに転換されません。
リコピンの効果
リコピンには高い抗酸化力があり、その力はβカロチンの２倍以上と言われています。
ビタミンE同様、活性酸素の発生を抑え、子宮、乳腺、膀胱、直腸などにおいての抗がん作用を示します。
βカロチン、αカロチン、リコピンなどのカロチン濃度はガンの発生率と深く関わっているほか、花粉症や老化による動脈硬化、認識機能低下(ボケ)などの予防にも関係しているとして、アンチエイジング効果が期待され、現在、研究がどんどん進んでいます。
野菜の色にはこんなすごい力があったのですね！！！
